domingo, 29 de agosto de 2010

Comunicacion no violenta

Todos los dias hablamos de violencia y hablamos con violencia. Hoy, mientras pensaba sobre el tema del que queria postear, me di cuenta que ya me parecia bastante violencia la que habia en la calle, para agregar la violencia que percibimos. Y para remarcar el sentido de mis pensamientos, llego un tema interesante, mediante un curso al que asisto. El tema de esta noche fue sobre la comunicacion no violenta.

Recuerdo que en el libro de Dale Carnegie, Como ganar amigos e influir sobre las personas, se habla sobre la importancia de ganar una discusion y la unica forma de hacerlo: evitarla. Siendo yo una persona que adoraba ganar cada discusion, sin importar el tema o tamanio, me costo mucho trabajo entenderlo. Finalmente decidi elegir mis batallas y eso me ayudo a disminuir el nivel de estres en el que vivia.

Luego vinieron libros y autores con sugerencias mas pacificas que me ayudaron a entender el papel que el ego juega en todo esto. Y termine por entender que cuando algo me molesta, esta en mi la posibilidad de interpretarlo de diferente forma.

Hoy descubri que el principio de la comunicacion de la no violencia es el mismo. El autor dice que puedes estar en lo correcto o ser feliz. Me parece que como dice Carnegie, podemos morir luchando por hacer de este un lugar menos violento, pero lamentablemente me parece que no podemos ganar sobre la violencia, con mas violencia. Evidentemente, tendremos que hacer las cosas de una forma diferente para poder salir de este atolladero, en el que ya estamos hundidos hasta el cuello.

Asi que, que te parece darte una vuelta por el sitio del Centro para la comunicacion no violenta? De acuerdo a este sitio (http://www.cnvc.com/) la Comunicación NoViolenta (CNV) está basada en principios de no violencia -- el estado natural de compasión cuando no hay violencia presente en el corazón.


NVC empieza asumiendo que todos sentimos compasión por naturaleza y que las estrategias violentas -- ya sean éstas físicas o verbales -- son conductas aprendidas que la cultura prevaleciente enseña y sostiene. CNV también asume que todos compartimos las mismas necesidades humanas básicas, y que cada una de nuestras acciones son estrategias para satisfacer dichas necesidades.
 
Esta claro que para alcanzar este estado de no violencia, tendremos que cambiar la forma en la que hablamos y en la que pensamos, lo que por consecuencia tendra un impacto positivo en nuestro entorno. Te deseo el mejor de los viajes hacia la no violencia.

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